有了孩子，開啟了人生的新階段。與從前相比，孩子們的身體更健康。為什么呢？因為定期的體檢、疫苗，都使從前危害他們的疾病不存在了，做家長似乎更容易了。

真的是這樣嗎？

身體健康就是真的健康嗎？

怎么感覺現在做家長更難了呢？

我們都想給孩子最好的，同時也都努力做了，但為什么總是有很多煩惱？我們的孩子怎么總是出狀況，說好的幸福快樂哪里去了？我們都有自己的起跑線，想讓孩子跑贏整場人生，最重要又最容易被忽略掉的是什么？

其實，孩子的行為、情緒表現都有更深層次的表達，反映的是心理需求與情況。如果認為不必用心解讀和處理，隨著時間的過去，情況只會越來越糟糕。

案例一、安安上幼兒園了，從此家里每天被愁云籠罩，每天早上送她去幼兒園都是一場艱難的“戰爭”。一到幼兒園的門口，安安就大哭著不肯進去。有幾次奶奶實在心疼，把孩子帶回了家。之后媽媽送孩子安安從路上就開始哭，在進幼兒園的時候看著孩子嚎啕的樣子，媽媽也忍不住留下了眼淚。

案例二、小鵬成為了一年級小學生，他高興極了，對新生活有好多的期盼。可是老師總是批評他，同學也不愿意跟他玩。小鵬也不知道自己做錯了什么，覺得很委屈，不愿意去上學。在老師的建議下，小鵬一家人去咨詢了醫生，發現小鵬存在心理問題和異常行為表現。如果能夠在幾年前接受干預指導，會促進人格發展和行為改良，小鵬就不會那么痛苦了。

健康的三個要素為：無軀體疾病；無心理疾病；具有社會適應能力。安安和小鵬的健康已經受到損害，心理健康狀況已經成為了素質教育最被低估短板之一。

在全球，大約有1/5的未成年人存在心理健康問題，而在他們中間，得到適宜處理和治療的人數不足1/5。我國大陸患有學習、情緒、行為障礙的兒童、青少年約有3000萬，中小學生每100人就有20-30人患有心理障礙。而這些心理健康問題的端倪，早在嬰幼兒時期已經出現。家庭的教養方式、孩子接觸的環境、早期接受的引導訓練……都是刻畫孩子未來的美工刀。

不要讓自己生命中最好的禮物變成你的短板。做家長不易，但是做個好家長，還是有方法的。了解誤區，避開雷區，明白常見問題和正確的解決方法，是每一個家長的必修課，也是陪伴孩子時能給他留下的最寶貴的東西。

我們的《嬰幼兒心理健康實用指導手冊》，就是一個又一個心理健康“疫苗”， 將從以下三個部分建立一個基本的認知框架，并提供生活中實用的技巧：

嬰幼兒心理發展特征及影響因素

心理學規律提供給你的難題解決攻略

常見的少兒心理健康風險與預防

每次五分鐘，讓家長輕松掌握心理學知識，幫助孩子跨過成長的荊棘，給孩子提供一個跑贏整場人生的基礎支撐。